Moj blog
Disanje na nos u odnosu na disanje na usta – Kako različiti obrasci disanja utiču na vaše zdravlje i emocije
Upoznajte svoje strahove i znajte šta vam daje osjećaj sigurnosti! Zašto je iscjeljenje moguće samo kada se osjećamo sigurno.
Raj kuhinjskog bilja – Kakva ljekovita moć se krije u našoj ladici za začine
Zašto je nama ženama dozvoljeno – i čak bismo trebale – imati promjene raspoloženja
Majčin dan – čudo koje se rijetko viđa i cijeni
Hronični sinusitis – simptomi u glavi – uzrok u crijevima
Moć pjevanja – i sve što ono može učiniti za vas
Osluškujte sebe! I posmatrajte kako se vaša istinska priroda odražava u vašem jeziku. Poziv na samospoznaju.
Vagusni živac – vaše unutrašnje dugme za resetovanje kako biste ponovo pronašli svoj centar.
Trening snage za žene: Kako trening mijenja vaš život i zašto je nevjerovatno vrijedan – daleko izvan izgradnje mišića
Fluorid i njegov ogroman utjecaj na štitnu žlijezdu – društvo u depresiji
Odnosi zuba i organa – Veza između zuba, organa i emocija – Pregled
Šafran! Kako crveno zlato pomaže u zaštiti vašeg unutrašnjeg ja, otklanja strahove i popravlja raspoloženje.
Hormonski disbalans, ili: potpuno podcijenjena hormonska katastrofa našeg modernog doba
Aloe Vera – Pompom ili stvarnom pomoći? Zašto se toliko ljudi kune u nju.
Moj blog
Gastrointestinalne tegobe – pronađite uzrok – liječite precizno
Mnogi ljudi pate od gastrointestinalnih problema. Oni to često prihvataju kao relativno „normalne“ „svako ima neke vrste gastrointestinalnih problema“; Tek kada simptomi dovedu do smanjenja kvalitete života, javlja se ideja da se vidi postoji li jedan ili drugi lijek koji može pružiti olakšanje.
Vitamin D – univerzalni – daleko izvan kostiju
Vitamin D – vitamin sunca – mnogima je poznat samo kao pomoć za metabolizam kostiju. Čujete i čitate da ga izgrađujete izlaganjem sunčevoj svjetlosti i da zimi možete postati deficitarni vitamin D. Ali vitamin D može mnogo više! I upravo zato pišem ovaj članak za vas i da biste cijenili vitamin D!
Sindrom propusnih crijeva: Kako crijeva koja propuštaju utječu na vaše zdravlje
Imate li često probavne probleme, neobjašnjiv umor ili patite od kožnih problema, autoimunih bolesti i upala? Možda se iza toga krije crijeva koja propuštaju – često zanemaren, ali široko rasprostranjen uzrok mnogih zdravstvenih problema. Propuštanje crijeva može uzrokovati da štetne tvari uđu u krvotok i opterećuju tijelo. Rezultat: kronične upale, intolerancija na hranu, autoimune bolesti, pa čak i psihički simptomi. Ali šta je zapravo crijeva koja propuštaju, kako nastaju, i što je najvažnije: kako ga možete izliječiti? U ovom članku ćete naučiti sve što trebate znati o uzrocima, simptomima i najboljim strategijama za poboljšanje zdravlja crijeva – za više energije, dobrobit i jak imunološki sistem!
Uzroci nadutosti – Zašto patimo od gasova u želucu
Uzroci nadutosti – Zašto patimo od gasova u želucu
Kurkuma – zlatni čudotvorni korijen za zdravlje i dobrobit
Kurkuma, poznata i kao žuti korijen, korijen šafrana ili žuti đumbir, mnogo je više od egzotičnog začina sa Dalekog istoka. Korijen intenzivno žuto-narandžaste boje porijeklom dolazi iz Južne Azije i pripada porodici đumbira. Već na prvi pogled na gomoljastu biljku uočljiva je razlika u odnosu na dobro poznati đumbir: dok je đumbir svijetli i blago smećkast, kurkuma blista bogatom zlatno žutom – bojom koja nije samo vizualno upečatljiva, već je i pokazatelj njegovih moćnih sastojaka. Kurkuma se koristi u ajurvedskoj i tradicionalnoj kineskoj medicini hiljadama godina – za liječenje, jačanje tijela i čišćenje iznutra. Ali po čemu je ovaj korijen tako poseban? I zašto je to ovdje postalo toliko u fokusu posljednjih godina?
Sindrom iritabilnog crijeva – kada se želudac pobuni: uzroci, simptomi i holistički načini za njegovo ublažavanje GalerijaSindrom iritabilnog crijeva – kada se želudac pobuni: uzroci, simptomi i holistički načini za njegovo ublažavanje
Blog, Čišćenje debelog crijeva, Ishrana, Naturopatija, Osnove, Prirodna pomoć, Savjeti i trikovi, zdravlje crijeva
Sindrom iritabilnog crijeva – kada se želudac pobuni: uzroci, simptomi i holistički načini za njegovo ublažavanje
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je jedno od najčešćih funkcionalnih bolesti probavnog sistema. Šta ovo znači? Iako oboljeli pate od ponekad teških simptoma, u konvencionalnoj medicini ne mogu se pronaći organski uzroci. Umjesto toga, poremećena je funkcija crijeva. Ali to ne čini dijagnozu manje ozbiljnom – naprotiv: sindrom iritabilnog crijeva može značajno narušiti kvalitetu života.
Intolerancija na laktozu – uzroci, simptomi i holistički pristupi liječenju
Intolerancija na laktozu je – uz intoleranciju na fruktozu i sorbitol – jedna od takozvanih intolerancija na ugljikohidrate. U Njemačkoj je pogođeno oko 15% stanovništva, a u svijetu čak i znatno više. Ova intolerancija može značajno narušiti kvalitetu života, jer ograničava uživanje u mnogim namirnicama i manifestuje se brojnim, često nespecifičnim simptomima. U ovom članku naučit ćete šta je točno netolerancija na laktozu, kako se razvija, kako se dijagnosticira i koje su mogućnosti liječenja dostupne – i iz konvencionalne medicinske i iz holističke perspektive.
- Disanje na nos u odnosu na disanje na usta – Kako različiti obrasci disanja utiču na vaše zdravlje i emocije
- Upoznajte svoje strahove i znajte šta vam daje osjećaj sigurnosti! Zašto je iscjeljenje moguće samo kada se osjećamo sigurno.
- Raj kuhinjskog bilja – Kakva ljekovita moć se krije u našoj ladici za začine
- Zašto je nama ženama dozvoljeno – i čak bismo trebale – imati promjene raspoloženja
- Majčin dan – čudo koje se rijetko viđa i cijeni
- Hronični sinusitis – simptomi u glavi – uzrok u crijevima
- Moć pjevanja – i sve što ono može učiniti za vas
- Osluškujte sebe! I posmatrajte kako se vaša istinska priroda odražava u vašem jeziku. Poziv na samospoznaju.
- Vagusni živac – vaše unutrašnje dugme za resetovanje kako biste ponovo pronašli svoj centar.
- Trening snage za žene: Kako trening mijenja vaš život i zašto je nevjerovatno vrijedan – daleko izvan izgradnje mišića
- Fluorid i njegov ogroman utjecaj na štitnu žlijezdu – društvo u depresiji
- Odnosi zuba i organa – Veza između zuba, organa i emocija – Pregled
- Šafran! Kako crveno zlato pomaže u zaštiti vašeg unutrašnjeg ja, otklanja strahove i popravlja raspoloženje.
- Hormonski disbalans, ili: potpuno podcijenjena hormonska katastrofa našeg modernog doba
- Aloe Vera – Pompom ili stvarnom pomoći? Zašto se toliko ljudi kune u nju.
Društveni mediji