26 05, 2026

Hronični sinusitis – simptomi u glavi – uzrok u crijevima

By |2026-05-09T05:42:07+02:009 Maja, 2026|Blog, Čišćenje debelog crijeva, crevnu floru, imuni sistem, Organs & Systems, Savjeti i trikovi, zdravlje crijeva|

Da li ponekad osjećate kao da jedan napad sinusitisa slijedi drugi? Da vas sinusi pritiskaju, začepljuju i upaljuju mjesecima ili godinama - i da nijedan lijek ne pruža trajno olakšanje? Hronični sinusitis, ili hronična upala sinusa, jedna je od najčešćih tegoba koje ljudi donose u moju ordinaciju - i često pate od nje dugo vremena jer ju je tako teško kontrolirati. Na kraju se ljudi pomire s tim jer se čini da nema mnogo mogućnosti liječenja. Ali to nije istina. Ono što se redovno zanemaruje je veza s tankim crijevom.

26 04, 2026

Vagusni živac – vaše unutrašnje dugme za resetovanje kako biste ponovo pronašli svoj centar.

By |2026-04-27T05:41:37+02:0027 Aprila, 2026|Blog, Hormonski sistem, imuni sistem, nervni sistem, Organs & Systems, Osnove, Savjeti i trikovi, stres|

U vašem tijelu postoji živac star kao i sam društveni život. Živac koji je, mnogo prije nego što ste imali jezik, osjećao da li ste sigurni - ili ne. Da li se možete otvoriti - ili trebate zaštititi sebe. Ovaj živac je vagusni živac i on je mnogo više od pukog anatomskog detalja iz udžbenika biologije. On je poput vašeg unutrašnjeg provodnika, vašeg seizmografa za sigurnost, vašeg tihog posrednika između uma i tijela.

26 04, 2026

Fluorid i njegov ogroman utjecaj na štitnu žlijezdu – društvo u depresiji

By |2026-04-19T05:27:12+02:0019 Aprila, 2026|Blog, Hormonski sistem, imuni sistem, Organs & Systems, Osnove, Savjeti i trikovi, Zubi|

Postoje supstance s kojima se susrećemo toliko rutinski da smo prestali da ih preispitujemo. Fluorid je jedna od njih. Nalazi se u pasti za zube koju svako jutro nanosimo na četkice za zube, u vodi za piće u nekim zemljama, u prerađenoj hrani, u pesticidima na konvencionalno uzgojenom povrću, u određenim čajevima i u nekim lijekovima. Od djetinjstva do starosti, moderno društvo svakodnevno unosi fluorid u više oblika – često nesvjesno, gotovo uvijek nenamjerno.

26 04, 2026

Odnosi zuba i organa – Veza između zuba, organa i emocija – Pregled

By |2026-04-15T05:36:50+02:0015 Aprila, 2026|Blog, Organs & Systems, Savjeti i trikovi, Zubi|

Usta nisu ostrvo. Ona su dio tijela – i to zvuči toliko očigledno da jedva da treba ni govoriti. Pa ipak, decenijama je konvencionalna stomatologija tretirala zube kao da su nezavisni od svega ostalog: popravljala, krunisala, plombirala, vadila – bez pitanja kakve veze taj zub ima sa ostatkom tijela.

26 04, 2026

Hormonski disbalans, ili: potpuno podcijenjena hormonska katastrofa našeg modernog doba

By |2026-04-07T07:31:54+02:007 Aprila, 2026|Blog, Čišćenje debelog crijeva, Hormonski sistem, Ishrana, Organs & Systems, zdravlje crijeva|

Možda ste ovo vidjeli u svom krugu: Sve više žena se žali na neredovne cikluse, PMS, mučan osjećaj iscrpljenosti neposredno prije menstruacije, uporno debljanje, neobjašnjive promjene raspoloženja - ili simptome menopauze koji kao da počinju ranije i intenzivniji su nego u prethodnoj generaciji. I sve više muškaraca prijavljuje pad vitalnosti, smanjeni libido, emocionalnu prazninu, nedostatak motivacije ili tvrdoglavo salo na stomaku koje traje uprkos vježbanju. Kod djece i adolescenata oba spola vidimo alarmantno rani pubertet, akne i nestabilnost raspoloženja. Šta se dešava? Zašto se čini da su hormoni cijelog društva u neravnoteži? Odgovor nije jednostavan – ali je poučan. Hormonski problemi rijetko nastaju iz jednog faktora. Oni su izraz sistema pod pritiskom, tijela koje reaguje osjetljivije nego što smo dugo mislili i vremena koje uzima svoj danak na nama – na nivoima koje često ni ne razumijemo u potpunosti.

26 03, 2026

Ugurani u normu?! – Zašto normalan raspon krvnih vrijednosti zaslužuje da bude doveden u pitanje.

By |2026-03-24T05:20:00+01:0024 Marta, 2026|Blog, Krvne vrijednosti, Naturopatija, Organs & Systems, Savjeti i trikovi|

Postoji fraza koju mnogi ljudi ponesu kući nakon posjete ljekaru: "Rezultati vaših krvnih pretraga su u granicama normale." I često to znači: sve je u redu. Sve je u redu. Ali šta je tačno taj normalni raspon rezultata krvnih pretraga - i čiji je to uopšte normalni raspon? Odgovor je manje jednostavan nego što bismo željeli. Iza svake referentne vrijednosti krije se priča o statistici, konvencijama, a ponekad i otvorenim sukobima interesa. Oni koji razumiju ovu priču počinju tumačiti laboratorijske rezultate u potpuno drugačijem svjetlu.

26 03, 2026

Proljeće i ono što ono budi u vama! Šta zaista želite sijati ovog proljeća?

By |2026-03-20T21:29:58+01:0020 Marta, 2026|Blog, Organs & Systems, Prirodna pomoć, Savjeti i trikovi|

Proljeće je počelo. Dani postaju duži, zrak topliji, a negdje se već pojavljuju prvi žuti cvjetovi forzicije. I gotovo svi to osjećaju - to tiho trnce, tu potrebu da širom otvore prozore, da odbace teške zimske pokrivače, da počnu ispočetka. Ali šta ako ovaj impuls ide mnogo dublje nego što mislimo? Šta ako proljeće ne počinje samo vani, već i u vama - u vašem tijelu, u vašoj duši, u vašoj životnoj energiji?

26 01, 2026

U toku života – Šta limfa otkriva o nama samima

By |2026-01-23T20:23:29+01:0023 Januara, 2026|Blog, Čišćenje debelog crijeva, imuni sistem, Organs & Systems, Osnove|

Srce, jetra, crijeva – to su organi na koje se fokusiramo kada je u pitanju zdravlje. Ali sistem koji je barem podjednako važan vodi sjenovit život: limfni sistem. Pa ipak, on je neophodan za naš imunološki sistem, našu detoksikaciju i našu cjelokupnu tjelesnu ravnotežu.

25 03, 2025

Žučna kesa – potcenjen organ sa ključnom funkcijom

By |2025-03-23T05:36:29+01:0023 Marta, 2025|Blog, Nicht kategorisiert, Organs & Systems, Osnove, Prirodna pomoć, zdravlje crijeva|

Žuč igra centralnu ulogu u našem probavnom sistemu i utječe na naše cjelokupno zdravlje više nego što mnogi ljudi misle. Ali šta je zapravo žuč, gdje se proizvodi, koje funkcije ima, od čega se sastoji i kako se može podržati prirodnim mjerama? U ovom članku istražujemo ova pitanja i pokazujemo zašto je vrijedno posvetiti više pažnje žuči.

25 03, 2025

Jetra – multitalent našeg tijela i kako ga možemo podržati prirodnim putem

By |2025-03-26T07:55:36+01:0021 Marta, 2025|Blog, Organs & Systems, Osnove, Prirodna pomoć, Savjeti i trikovi, zdravlje crijeva|

Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu. Obavlja bitne funkcije kao što su detoksikacija, metabolizam i skladištenje hranjivih tvari. Ali često na to obraćamo pažnju tek kada se pojave problemi. U ovom članku ćete naučiti gdje se nalazi jetra, koje funkcije ima i kako je možete optimalno podržati prirodnim metodama – uključujući najbolje doba dana prema satu organa kako biste je posebno podržali. Također ćete naučiti koje krvne vrijednosti se koriste za dijagnosticiranje zdravlja ili bolesti jetre i kakav psihološki značaj ima jetra u odnosu na emocije kao što su ljutnja, bijes i bijes.

Idi na vrh