Moj blog
Zdrav način ishrane – uživajte svesno, hranite se svesno
Žučna kesa – potcenjen organ sa ključnom funkcijom
Jetra – multitalent našeg tijela i kako ga možemo podržati prirodnim putem- Promovirajte probavu: zašto je to važno i kako to učiniti kako treba
Kako infracrvena sauna može promijeniti vaš život – činjenice i savjeti
Slepo crevo – nepotreban organ ili neophodan?
Mitohondrije – naše nezamjenjive energetske elektrane!
Mjerenje varijabilnosti otkucaja srca (HRV)
Autonomni nervni sistem
Bol u stomaku – uzroci i liječenje
Prekomjerni rast bakterija u tankom crijevu (SIBO): uzroci, simptomi i liječenje
Čišćenje crijeva nakon antibiotika
Stalno se prehladite? Riješite se problema u njegovom korijenu – u crijevima!
Stalna dijareja – ništa ne pomaže! Šta mogu učiniti?
Klostridija – najčešći uzrok nadutosti i dijareje
Moj blog
Klostridija – najčešći uzrok nadutosti i dijareje
Naša crijevna flora je složen ekosistem u kojem bezbrojni mikroorganizmi rade zajedno kako bi podržali probavu i promovirali zdravlje. Ali nisu sve bakterije bezopasne – neke mogu uzrokovati ozbiljne probleme. Klostridije su među ovim potencijalno problematičnim bakterijama. Iako su dio prirodnog mikrobioma u malom broju, pretjerana proliferacija može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
Gastrointestinalne tegobe – pronađite uzrok – liječite precizno
Mnogi ljudi pate od gastrointestinalnih problema. Oni to često prihvataju kao relativno „normalne“ „svako ima neke vrste gastrointestinalnih problema“; Tek kada simptomi dovedu do smanjenja kvalitete života, javlja se ideja da se vidi postoji li jedan ili drugi lijek koji može pružiti olakšanje.
Vitamin D – univerzalni – daleko izvan kostiju
Vitamin D – vitamin sunca – mnogima je poznat samo kao pomoć za metabolizam kostiju. Čujete i čitate da ga izgrađujete izlaganjem sunčevoj svjetlosti i da zimi možete postati deficitarni vitamin D. Ali vitamin D može mnogo više! I upravo zato pišem ovaj članak za vas i da biste cijenili vitamin D!
Sindrom propusnih crijeva: Kako crijeva koja propuštaju utječu na vaše zdravlje
Imate li često probavne probleme, neobjašnjiv umor ili patite od kožnih problema, autoimunih bolesti i upala? Možda se iza toga krije crijeva koja propuštaju – često zanemaren, ali široko rasprostranjen uzrok mnogih zdravstvenih problema. Propuštanje crijeva može uzrokovati da štetne tvari uđu u krvotok i opterećuju tijelo. Rezultat: kronične upale, intolerancija na hranu, autoimune bolesti, pa čak i psihički simptomi. Ali šta je zapravo crijeva koja propuštaju, kako nastaju, i što je najvažnije: kako ga možete izliječiti? U ovom članku ćete naučiti sve što trebate znati o uzrocima, simptomima i najboljim strategijama za poboljšanje zdravlja crijeva – za više energije, dobrobit i jak imunološki sistem!
Uzroci nadutosti – Zašto patimo od gasova u želucu
Uzroci nadutosti – Zašto patimo od gasova u želucu
Kurkuma – zlatni čudotvorni korijen za zdravlje i dobrobit
Kurkuma, poznata i kao žuti korijen, korijen šafrana ili žuti đumbir, mnogo je više od egzotičnog začina sa Dalekog istoka. Korijen intenzivno žuto-narandžaste boje porijeklom dolazi iz Južne Azije i pripada porodici đumbira. Već na prvi pogled na gomoljastu biljku uočljiva je razlika u odnosu na dobro poznati đumbir: dok je đumbir svijetli i blago smećkast, kurkuma blista bogatom zlatno žutom – bojom koja nije samo vizualno upečatljiva, već je i pokazatelj njegovih moćnih sastojaka. Kurkuma se koristi u ajurvedskoj i tradicionalnoj kineskoj medicini hiljadama godina – za liječenje, jačanje tijela i čišćenje iznutra. Ali po čemu je ovaj korijen tako poseban? I zašto je to ovdje postalo toliko u fokusu posljednjih godina?
Sindrom iritabilnog crijeva – kada se želudac pobuni: uzroci, simptomi i holistički načini za njegovo ublažavanje GalerijaSindrom iritabilnog crijeva – kada se želudac pobuni: uzroci, simptomi i holistički načini za njegovo ublažavanje
Blog, Čišćenje debelog crijeva, Ishrana, Naturopatija, Osnove, Prirodna pomoć, Savjeti i trikovi, zdravlje crijeva
Sindrom iritabilnog crijeva – kada se želudac pobuni: uzroci, simptomi i holistički načini za njegovo ublažavanje
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je jedno od najčešćih funkcionalnih bolesti probavnog sistema. Šta ovo znači? Iako oboljeli pate od ponekad teških simptoma, u konvencionalnoj medicini ne mogu se pronaći organski uzroci. Umjesto toga, poremećena je funkcija crijeva. Ali to ne čini dijagnozu manje ozbiljnom – naprotiv: sindrom iritabilnog crijeva može značajno narušiti kvalitetu života.
- Zdrav način ishrane – uživajte svesno, hranite se svesno
- Žučna kesa – potcenjen organ sa ključnom funkcijom
- Jetra – multitalent našeg tijela i kako ga možemo podržati prirodnim putem
- Promovirajte probavu: zašto je to važno i kako to učiniti kako treba
- Kako infracrvena sauna može promijeniti vaš život – činjenice i savjeti
- Slepo crevo – nepotreban organ ili neophodan?
- Mitohondrije – naše nezamjenjive energetske elektrane!
- Mjerenje varijabilnosti otkucaja srca (HRV)
- Autonomni nervni sistem
- Bol u stomaku – uzroci i liječenje
- Prekomjerni rast bakterija u tankom crijevu (SIBO): uzroci, simptomi i liječenje
- Čišćenje crijeva nakon antibiotika
- Stalno se prehladite? Riješite se problema u njegovom korijenu – u crijevima!
- Stalna dijareja – ništa ne pomaže! Šta mogu učiniti?
- Klostridija – najčešći uzrok nadutosti i dijareje
Društveni mediji