Der Vagusnerv – Dein innerer Reset-Knopf um wieder in Deine Mitte zu finden
Es gibt einen Nerv in deinem Körper, der so alt ist wie das Leben in Gemeinschaft. Einen Nerv, der schon lange bevor du Sprache hattest, gespürt hat, ob du sicher bist – oder nicht. Ob du dich öffnen kannst – oder dich schützen musst. Dieser Nerv ist der Nervus vagus, und er ist weit mehr als ein anatomisches Detail aus dem Biologiebuch. Er ist so etwas wie dein innerer Dirigent, dein Seismograph für Sicherheit, dein stiller Vermittler zwischen Seele und Körper.
