25 03, 2025

Koja je prava funkcija slijepog crijeva u ljudskom tijelu?

By |2025-03-26T07:55:04+01:0026 Marta, 2025|, , |

Suprotno dosadašnjim pretpostavkama, cekum, posebno slijepo crijevo, ima važnu funkciju u ljudskom tijelu. Služi kao skladište korisnih crijevnih bakterija i pomaže u obnavljanju crijevne flore nakon infekcija ili liječenja antibioticima. Osim toga, slijepo crijevo sadrži limfno tkivo, koje igra važnu ulogu u imunološkom sistemu. Istraživanja pokazuju da slijepo crijevo pomaže u borbi protiv patogena i regulaciji upalnih procesa. Stoga nije beskorisni organ, već aktivna komponenta zdravog probavnog i imunološkog sistema.

25 03, 2025

Može li crijeva koja propuštaju izazvati ili pogoršati autoimune bolesti?

By |2025-03-26T07:55:14+01:0025 Marta, 2025|, , , , |

Neliječena crijeva koja cure mogu doprinijeti razvoju ili pogoršanju autoimunih bolesti. Zbog stalne propusnosti crijevnog zida, strane tvari ulaze u krv, što dovodi do kronične upale i pretjerane reakcije imunološkog sistema. Dugoročno, imuni sistem može izgubiti razliku između „stranog“ i „sebe“ – počinje da napada sopstvene strukture tela. Ovaj mehanizam se može otkriti kod mnogih autoimunih bolesti kao što su Hashimoto, reumatizam ili celijakija. Stoga je zdrava, čvrsta crijevna barijera neophodna za regulaciju imunološkog sistema i suprotstavljanje autoimunim procesima.

25 03, 2025

Postoji li veza između crijeva koja propuštaju i problema sa mentalnim zdravljem?

By |2025-03-26T07:55:15+01:0025 Marta, 2025|, , , , |

Da, postoji bliska veza između propuštanja crijeva i mentalnih problema. Crijevo se često naziva "drugim mozgom" jer je povezano sa centralnim nervnim sistemom preko enteričkog nervnog sistema. Poremećena crijevna barijera može značajno utjecati na emocionalnu ravnotežu. Ljudi sa crijevima koja propuštaju često prijavljuju unutrašnji nemir, anksioznost, depresivna raspoloženja ili osjećaj da su stalno prestimulirani. Propuštena crijeva ne samo da propuštaju fizičke "strane" supstance u sistem, već i psihički mogu otežati postavljanje granica - što dugoročno negativno utiče na psihu.

25 03, 2025

Kako možete liječiti crijeva koja propuštaju i ojačati crijevnu barijeru?

By |2025-03-26T07:55:18+01:0025 Marta, 2025|, , , |

Liječenje crijeva koja curi temelji se na holističkom pristupu koji uključuje ishranu, način života i ciljane suplemente. Važno je izbjegavati iritirajuće tvari kao što su šećer, gluten, alkohol i prerađena hrana. U isto vrijeme, trebali biste u svoju prehranu uključiti i protuupalne namirnice poput povrća, dobrih masti i fermentiranih proizvoda. Dodaci prehrani kao što su L-glutamin, cink, omega-3 masne kiseline i probiotici pospješuju regeneraciju crijevnog zida. Smanjenje stresa, dovoljna tjelovježba i dobar san također su ključni za zacjeljivanje crijevne sluznice i uspostavljanje ravnoteže crijevne flore.

25 03, 2025

Koji simptomi ukazuju na sindrom curenja crijeva?

By |2025-03-26T07:55:19+01:0025 Marta, 2025|, , , |

Simptomi sindroma curenja crijeva su raznoliki i ne utječu samo na probavni trakt. Uobičajene tegobe uključuju nadimanje, dijareju, zatvor, netoleranciju na hranu, oslabljen imuni sistem, probleme s kožom, hronični umor i hormonsku neravnotežu. Psihološki simptomi kao što su anksioznost, depresivno raspoloženje i poteškoće s koncentracijom su također česti. Ova složenost otežava dijagnozu, ali upravo je ovaj širok spektar simptoma tipičan za crijevni zid koji propušta. Svako ko pokaže nekoliko od ovih simptoma trebao bi razmotriti ciljanu crijevnu dijagnostiku.

25 03, 2025

Šta je zapravo curenje crijeva i kako nastaje?

By |2025-03-26T07:55:20+01:0025 Marta, 2025|, , , |

Propusna crijeva, također poznata kao permeabilna crijeva, opisuje poremećaj crijevne barijere u kojem se razvijaju sitne praznine u crijevnoj sluznici. Oni omogućavaju neželjenim tvarima kao što su bakterije, toksini i neprobavljene komponente hrane da uđu u krvotok. Tijelo reagira upalom i imunološkim reakcijama. Razvoj crijeva koja curi potiče od faktora kao što su loša prehrana, stres, toksini iz okoliša, lijekovi (npr. antibiotici ili kemoterapija), alkohol, nikotin i poremećena crijevna flora. Ovi uzroci dovode do oštećenja zaštitne sluzokože i povećane propusnosti crijevnog zida.

25 03, 2025

Koji su najčešći uzroci nadutosti?

By |2025-03-26T07:55:19+01:0025 Marta, 2025|, , , , |

Najčešći uzroci nadutosti su netolerancija na hranu kao što je netolerancija na laktozu, fruktozu ili histamin, poremećena crijevna flora, nedovoljno probavnih sokova i mehanički probavni problemi kao što su nedovoljno žvakanje ili gutanje zraka tokom jela. Psihološki faktori kao što su stres ili potisnute emocije također igraju ulogu. Ovi različiti uzroci nadutosti mogu se pojaviti pojedinačno ili u kombinaciji. Ciljana dijagnostika, npr. B. kroz testove zadaha ili analize stolice, pomaže da se otkrije tačan uzrok i dugoročno ublaži simptome.

25 03, 2025

Koja je dijagnostika korisna za sindrom iritabilnog crijeva?

By |2025-03-26T07:55:20+01:0025 Marta, 2025|, , , , , , |

Za dijagnosticiranje sindroma iritabilnog crijeva prvo treba isključiti organske bolesti, npr. B. kolonoskopijom ili gastroskopijom. U naturopatiji se sveobuhvatni pregled stolice također pokazao korisnim, jer daje važne naznake neravnoteže u mikrobiomu, oštećenja sluznice ili upalnih procesa. Kombinacija anamneze, dijagnostike stolice i krvi omogućava ciljano liječenje.

25 03, 2025

Kakvu ulogu dijeta igra u sindromu iritabilnog crijeva?

By |2025-03-26T07:55:23+01:0025 Marta, 2025|, , , , |

Dijeta igra centralnu ulogu u sindromu iritabilnog crijeva. Mnogi pacijenti su osjetljivi na određene namirnice kao što su mliječni proizvodi, gluten, šećer ili fermentabilni ugljikohidrati (FODMAP). Ciljana promjena u ishrani – npr. Prelazak na dijetu sa niskim sadržajem FODMAP-a, na primjer, može pomoći u smanjenju simptoma i rasterećenju crijeva.

25 03, 2025

Kako čišćenje crijeva pomaže kod sindroma iritabilnog crijeva?

By |2025-03-26T07:55:24+01:0025 Marta, 2025|, , , , |

Čišćenje crijeva ima za cilj uspostavljanje ravnoteže u crijevima – posebno crijevne flore, sluzokože i funkcije probave. Koriste se probiotici, biljni lijekovi i ciljana prehrana. Mnogi bolesnici prijavljuju značajno olakšanje simptoma iritabilnog crijeva nakon individualno prilagođenog čišćenja crijeva.

Idi na vrh