IHHT - Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT)

IHHT – Intervall Hypoxie Hyperoxie Therapie

Die IHHT ist ein innovatives Trainingsverfahren für Deine Zellen. Durch den Wechsel zwischen sauerstoffreduzierter (Hypoxie) und sauerstoffreicher (Hyperoxie) Atemluft wird der Stoffwechsel in den Mitochondrien – den „Kraftwerken“ Deiner Zellen – aktiviert und regeneriert.

Die Therapie kann:

  • Deine Energieproduktion steigern und chronische Erschöpfung lindern,

  • den Stoffwechsel verbessern und die Fettverbrennung anregen,

  • das Immunsystem stärken,

  • die Regenerationsfähigkeit erhöhen und

  • den Alterungsprozess der Zellen verlangsamen.

IHHT stärkt, repariert und regeneriert jede Zelle Deines Körpers – und damit im Grunde Deinen gesamten Organismus. Sie eignet sich sowohl zur Prävention als auch zur Therapie von Erschöpfungszuständen, Stressfolgen oder chronischen Beschwerden – und ist völlig schmerzfrei und entspannt im Liegen durchführbar.