{"id":5846,"date":"2018-01-28T16:49:51","date_gmt":"2018-01-28T15:49:51","guid":{"rendered":"https:\/\/backtothebasics.me\/mitohondrije-nase-nezamjenjive-energetske-elektrane\/"},"modified":"2025-03-19T21:10:53","modified_gmt":"2025-03-19T20:10:53","slug":"mitohondrije-nase-nezamjenjive-energetske-elektrane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/backtothebasics.me\/bs\/mitohondrije-nase-nezamjenjive-energetske-elektrane\/","title":{"rendered":"Mitohondrije \u2013 na\u0161e nezamjenjive energetske elektrane!"},"content":{"rendered":"

Mitohondrije \u2013 na\u0161e nezamjenjive energetske elektrane!<\/h1>\n<\/div>
<\/div><\/div>

Mitohondrije \u2013 verovatno nikada niste \u010duli za njih, zar ne? Neki od vas se mo\u017eda se\u0107aju tog izraza sa \u010dasova biologije u \u0161koli. Mitohondrije su vrhunske elektrane u na\u0161im tjelesnim stanicama. Bez njih, prakti\u010dno ni\u0161ta ne funkcioni\u0161e u telu, jer oni proizvode na\u0161u energiju! <\/span><\/h3>\n

Mitohondrije su takozvane \u0107elijske organele \u2013 to jest, nalaze se kao komponente u svim na\u0161im tjelesnim stanicama \u2013 pa, osim u na\u0161im crvenim krvnim zrncima (tzv. eritrociti). Svako tijelo ima preko 80 triliona tjelesnih \u0107elija<\/strong> i u svakoj od ovih \u0107elija ne postoji samo jedan mitohondrij, ve\u0107 1.500 do 4.000 mitohondrija<\/strong> ! Ludo, zar ne?! <\/span><\/p>\n

Na\u0161i mitohondriji proizvode energiju u obliku ATP-a<\/strong> . Neki od vas su ovo mo\u017eda ve\u0107 negdje \u010duli i nejasno ga se sje\u0107aju. ATP, adenozin trifosfat, jedini je snabdjeva\u010d energijom u na\u0161em tijelu koji odr\u017eava rad svih organa i svih metaboli\u010dkih procesa i opskrbljuje ih energijom. <\/span><\/p>\n

Pustite da se topi u ustima – SVE u tijelu treba i koristi ATP<\/strong> energiju. Na\u0161a jetra, na\u0161i bubrezi, na\u0161a \u0161titna \u017elijezda, na\u0161a crijeva, na\u0161 hormonski sistem, imunolo\u0161ki sistem, sluznice, jajnici, materica, prostata, nadbubre\u017ene \u017elijezde, na\u0161e srce, na\u0161i osjetilni organi – jednostavno SVE treba i koristi ATP. <\/span><\/p>\n

Dakle, ako dobro pogledate, mitohondrije predstavljaju osnovu, sr\u017e svake bolesti i svakog procesa ozdravljenja. Ako smo ovdje lo\u0161e pozicionirani, imamo probleme na mnogim mjestima u tijelu. Ako zanemarimo mitohondrije u na\u0161oj terapiji… bi\u0107e te\u0161ko zapravo postati i ostati zdravi u sr\u017ei. <\/span><\/p>\n

Bez energije ni\u0161ta ne funkcioni\u0161e u telu!<\/strong> Zato mislim da bismo trebali zahvaljivati \u200b\u200bna\u0161im mitohondrijama svaki dan na briljantnom, te\u0161kom poslu koji obavljaju kako bi nas odr\u017eali u \u017eivotu. <\/span><\/p>\n

\u0106elije sa najve\u0107im brojem mitohondrija nalaze se u na\u0161em srcu<\/strong> , na\u0161im mi\u0161i\u0107ima<\/strong> , na\u0161em nervnom sistemu<\/strong> i na\u0161im \u010dulnim organima<\/strong> . Ako ste zlostavljali svoje mitohondrije, simptomi \u0107e se \u010desto prvo pojaviti u ovim podru\u010djima. Me\u0111utim, to ne mora nu\u017eno biti slu\u010daj. <\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Kako rade na\u0161e mitohondrije?<\/span><\/h2>\n<\/div>
<\/div><\/div>

Na\u0161e mitohondrije su mala \u010duda \u2013 ba\u0161 kao i cijelo na\u0161e tijelo. Grubo govore\u0107i, oni proizvode gore spomenuti ATP (energiju) iz masnih kiselina, ugljikohidrata i tako\u0111er iz proteina\/aminokiselina koje apsorbiramo hranom. <\/span><\/p>\n

Jednostavno re\u010deno, postoji nekoliko procesa u mitohondrijima u kojima se tvari izgra\u0111uju i pretvaraju, tako da na kraju nastaje ATP. Mo\u017ee se shvatiti kao lanac \u2013 procesi koji se odvijaju jedan za drugim i koji se moraju odvijati da bi se ATP stvarno proizveo. <\/span><\/p>\n

Na prvu zvu\u010di prili\u010dno jednostavno, zar ne? Pa gdje je problem? <\/span><\/p>\n

Pa, ovi procesi ne zahtijevaju samo masne kiseline, ugljikohidrate i bjelan\u010devine kao polazne tvari, oni tako\u0111er tro\u0161e sve vrste mikronutrijenata<\/strong> – uklju\u010duju\u0107i vitamine B, koenzim Q10, L-karnitin, kalij, magnezij i tako dalje. <\/span><\/p>\n

Procesi\/kompleksi se mogu odvijati SAMO i ATP se mo\u017ee proizvesti SAMO ako su svi nutrijenti prisutni u dovoljnim koli\u010dinama!<\/span><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Kada i kako nastaju problemi?<\/span><\/h2>\n<\/div>
<\/div><\/div>

Ako nutrijenti nedostaju u \u0107eliji i tako\u0111er u mitohondrijima, mitohondriji ne mogu proizvoditi energiju.
\n<\/span>Na\u017ealost, zbog mnogih faktora\/\u017eivotnih okolnosti, na\u0161i mikronutrijenti sve vi\u0161e postaju deficitarni. Stres je najve\u0107i i, po mom mi\u0161ljenju, najva\u017eniji faktor. <\/span><\/p>\n

Ako nedostaju nutrijenti \u2013 \u010dak i ako je samo nekoliko njih u deficitu \u2013 onda mitohondrije ne mogu pravilno funkcionirati i ne mogu proizvoditi energiju, o\u0161te\u0107uju se i nakon toga uzrokuju bolesti\/neugode \u2013 koje se nazivaju i mitohondrijalne bolesti<\/strong> . <\/span><\/p>\n

Budu\u0107i da mitohondrije imamo u svim na\u0161im organima i tkivima, to mo\u017ee dovesti do tegoba\/bolesti u svim dijelovima tijela i, naravno, psihe.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Faktori koji dovode do nedostatka nutrijenata<\/h2>\n<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div>